Du schiebst auf, obwohl Du es besser weißt? Wenn Du ADHS hast, bist Du damit nicht allein. Prokrastination ist kein Zeichen von Faulheit – sondern ein Hinweis auf Denkprozesse, die bei ADHS besonders herausfordernd sein können. Dieser kurze Artikel thematisiert, warum Aufschieben oft im Kopf beginnt – und wie Du neue Wege finden kannst, damit umzugehen.
Prokrastination bei ADHS?
Du willst endlich loslegen – und tust doch alles andere?
Prokrastination ist bei ADHS keine Faulheit, sondern oft ein Zeichen innerer Hürden.
Wichtig ist, sie zu verstehen – theoretisch und praktisch.
Am besten gleichzeitig.
Mit unserem aktualisierten Angebot für Menschen mit ADHS möchten wir von Anfang an Klarheit über Deine Ausgangssituation schaffen. Die 3-Schritte-Analyse umfasst einen Finanzcheck, ein handlungsorientiertes Verständnis von ADHS, das den Fokus auf die unsichtbaren kognitiven Funktionen legt, und eine Alltags-ADHS-Analyse. Auf dieser fundierten Grundlage können wir gezielt und wirksam zusammenarbeiten.
Warum fällt es Menschen mit ADHS so schwer, ihr Geld zu managen? Impulsivität, Aufschieberitis und Überforderung scheinen fast unausweichlich. Stress, Druck und Existenzängste verstärken das Gefühl, nie genug zu schaffen. Doch was steckt wirklich dahinter? In diesem Artikel werfen wir einmal mehr einen Blick auf die unsichtbaren Hürden im Alltag und zeigen auf, wie diese zusammenhängen. Denn nur mit diesem Verständnis können wir echte Veränderungen anstoßen!
Was haben eine verbrannte Pizza und eine unbeschriftete Tupperdose gemeinsam? Beide zeigen, wie wichtig es ist, sich in der Zukunft an die Pläne von heute zu erinnern. Unser Alltag steckt voller solcher Stolperfallen.
In diesem Artikel liest Du, was das prospektive Gedächtnis damit zu tun hat, wie Erinnerungsanker und Routinen helfen können und mit welchen drei kleinen Schritten Du Dein Intention-Action-Gap anfängst, zu überwinden.
Starte 2025 nicht nur mit klaren Zielen, sondern auch mit einer neuen Strategie!
Bei bricklebrit setzen wir in diesem Jahr auf Langsamkeit, um bewusst und in kleinen, machbaren Schritten die Impulsivität zu verringern, die uns mit ADHS oft im Weg steht. Diese Impulsivität bremst uns bei unseren Finanzen und im Alltag und hindert uns daran, unsere Ziele zu erreichen. Kein Vorsatz nur für den Jahresbeginn – es ist ein Aufruf, mit weniger Druck, mehr Struktur und Ruhe ins neue Jahr zu gehen.
2025 steht ganz im Zeichen der Langsamkeit – und wir setzen auf gezielte Veränderungen, um mit ADHS im Geldalltag nachhaltige Fortschritte zu machen. Begleite uns in diesem Jahr und gehe gemeinsam mit uns den Weg zu mehr Klarheit und Kontrolle im Umgang mit Geld. Langsame, aber bewusste Schritte können den Unterschied machen – sei dabei!
Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende und es ist Zeit, über das Vergangene nachzudenken. Für Menschen mit ADHS ist es besonders wertvoll, den Blick auf die positiven Erlebnisse zu lenken. Wie wäre es, 2025 mit einem Glas voller guter Momente zu starten? Indem wir die positiven Seiten des Lebens bewusst sammeln, schenken wir ihnen mehr Raum und eine stärkere Präsenz in unseren zukünftigen Erinnerungen.
Neuigkeiten von bricklebrit! Herzlich willkommen zur ersten Ausgabe unseres neuen Formats! In Zukunft informieren wir Dich regelmäßig über aktuelle Entwicklungen bei bricklebrit und fördern den Dialog rund um ADHS und Geldmanagement. Dabei werden wir die Hintergründe der Thematik näher beleuchten und Dir einen Überblick über unsere vielfältigen Angebote geben. Zusätzlich erwarten Dich Tools und praktische Tipps, die Dich im Alltag unterstützen und Dein Verständnis von ADHS vertiefen sollen.
ERFOLGREICH MIT ADHS IN DER SELBSTSTÄNDIGKEIT: SO GEHT’S BESSER. Selbstständigkeit mit ADHS kann herausfordernd sein: Schwierigkeiten bei Strukturierung, Fokus und Organisation führen oft zu finanziellen Engpässen und Stress. Die Lösung? Zusammenarbeit und Unterstützung durch andere! Kirstin zeigt auf, warum der Austausch und die gemeinsame Arbeit an individuellen Herausforderungen die effektivste Strategie sind, um die Selbstständigkeit mit ADHS erfolgreich zu meistern.